​

 

J’ai découvert le Yoga lors d’un voyage à Bali et depuis il ne m’a plus quittée. 

Il s’est révélé comme un moment de lâcher-prise et de respect envers moi-même. Très vite, ses bienfaits - tant pour le corps que pour l’esprit - sont devenus essentiels à mon équilibre. 

 

Pour enrichir mes connaissances dans le Yoga traditionnel et étudier les textes anciens, j’ai suivi une formation d’une année avec le centre Yoga Lite de Lille, conduite par Néda. J’ai obtenu mon diplôme lors d’une retraite ayurvédique en Inde, à l’institut Kaivalyadham.

 

Aujourd’hui, j’ai à cœur de partager les nombreux bienfaits du Yoga. Les cours que je propose vous reconnecteront à vous-mêmes, vous aideront à gérer le stress et soulageront les tensions physiques. Les séances, tout en assouplissant et renforçant votre énergie, constitueront pour vous de précieux moments de pause.

 

Devenez la meilleure version de vous même, je vous accompagne sur le chemin.